Demain c’est la rentrée et la reprise des bonnes résolutions 👍. Le sport améliore la santé et donc votre qualité de vie. L’Asbl « Au Grez de la forme » Lire la suite →

Joggeuses, joggeurs, bonjour Dans un mois c’est déjà la rentrée de septembre. Les activités sportives reprennent et vous serez nombreux à souhaiter vous remettre en forme, à vous fixer des Lire la suite →

Oui oui les amis, le club vous a proposé, à l’occasion de la fête de la musique, un entrainement spécial ou une marche sur le thème d’un quizz musical ce dimanche 20/06 Lire la suite →

Beaux résultats de nos membres 1ère place de Toni sur le trail du Viroin 37km (1250 M de dénivelé) à la vitesse incroyable de 11,5 km/h de moyenne. Résultat avec Lire la suite →

  Le club va tester vos talents de mélomanes  sur un parcours de 13 km incluant 4 points de passage .  Objectif : reconnaître des morceaux musicaux interprétés par des virtuoses Lire la suite →