Ce week end, le R’G s’est rendu sur de nombreuses courses! Sous le soleil, la pluie ou le déluge… ils ont fait bonne figure… Le Runnin’Grez était entre autre au: – Challenge Delhalle à Braine le compte – trail du Hérou – sportivamente – trail Sart messire Guillaume – Trail cote d’Opale – jogging ville […]
Week-end pluvieux, week-end heureux au R’G Lire la suite »
Magnifique événement où le Runnin’Grez a pu expliquer ses activités. Beaucoup de passage et d’initiations au biathlon. Bravo aux organisateurs de l’évènement.
Runnin’Grez au salon des sports Lire la suite »
Super activité ce jeudi 28 août a lln! Test VMA organisé par Philippe Cordier dans un cadre excellent: la piste indoor de LLN. Bravo à tous!
le R’G test sa VMA à la piste Indoor de LLN Lire la suite »
Ce samedi 23 août, le Challenge du Brabant Wallon nous accueillait à Nil saint Vincent! Le Runnin’Grez présent en nombre a eu un temps agréable pour courir ces 11k et réaliser de belles performances. Chouette moment de partage et de camaraderie avec les coureurs du Challenge… Bravo à tous! Le 30 août rendez-vous à Sart
Le Runnin’Grez au CBW de Nil Saint Vincent! Lire la suite »
Ce dimanche 03/08/25 à 11:00, nous avons programmé une activité Run qui a rencontré un beau succès ! Au programme : deux parcours de 10 et 15 km, accessibles à tous, avec départ depuis la Forêt de Soignes. Chacun.e a pu courir à son rythme, dans une ambiance détendue et chaleureuse. Après l’effort, l’after bien
Balade en forêt de Soignes Lire la suite »
Nous recrutons des encadrants pour le Groupe Tortue – (entre 7.5 et 8.5 km/heure) Encadrement de groupes les mardis et/ou jeudis de 19h à 20h -20h30 Il ne faut pas nécessairement faire partie du club, parlez-en autour de vous.
Nous recrutons ! Lire la suite »
Lucky Steens a fait rêver le R’G durant sa course « Hardrock 100! Il a parcouru 101 Miles (162km) et + de 10000D+ aux état unis à Silverton. Nos membres sont super fiers de toi Luc! Bravo!
Lucky finit le Hardrock 100! Lire la suite »
Ce week-end le R’G était partout !!!! Le soleil n’a pas freiné nos membres! Quel plaisir de voir tant de belles photos, de membres motivés et de sourires
Sorties sous le soleil pour le RG Lire la suite »
Ce mardi 24 juin, l’entraînement hebdomadaire des Runnin Greziens a pris une tournure un peu particulière.Tous les groupes s’étaient donné rendez-vous sur le parking du célèbre glacier Madame Clown pour une séance placée sous le signe de la convivialité… et de la gourmandise ! À l’issue de la course, chacun a pu savourer une bonne
Un entraînement givré pour les Runnin Greziens ! Lire la suite »
Les Runnin’Grez ont profité d’un week-end ensoleillé pour préparer leur summer body et perfectionner leur bronzage !!! CBW à baisy thy (6 et 14km) Marathon du BW (21-10-5km) Trail du Bocq (25km 800D+) Maredsous (23km) Et sûrement d’autres sorties… Bravo à tous!
Le Runnin’Grez sous le soleil Lire la suite »