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Vous êtes peu ou pas sportif? Vous souhaitez améliorer votre forme? Vous voulez vous remettre en forme ou perdre du poids et vous avez plus de 12 ans? => Le programme initiation 0-5 km est fait pour vous ! Vous pouvez déjà courir 5 km sans vous arrêter? Vous souhaitez faire plus ou vous améliorer? […]

Belle participation des membres Runnin’Grez à la sympathique corrida de Pécrot. Une bonne vingtaine de membres et 5 podiums : Manon 1ère dame sur le 3 km, Tity et Géraud 2ème et 3ème homme sur le 6 km et Magali et Mélanie 1ère et 2ème dame sur le 9 km.          

C’est de toute bonne humeur que les 8 inscrits au Trail de la Chouffe se retrouvent aux environs de 9 heures 15, sur le parking de notre QG à Grez, pour le départ vers Houffalize. La météo est clémente, il ne fait pas trop chaud et il ne pleut pas. Ouf ! Pas de temps à perdre,

Ce samedi premier juillet avait lieu le festival trail semois (FTS) et quelques Runnin’grézien avaient décidé de faire partie de la fête. Et dans ce cas-ci on parle bien de fête puisque le FTS se targue d’être le « trail le plus festif de Belgique ». Nous y reviendrons. Mais reprenons le déroulé de ce magnifique week-end

SORTIE ANNUELLE DU CLUB LE 25/06/2017 – LA XHORISIENNE Il est tôt pour tout le monde, pour certains c’est le “lendemain de la veille”, mais tout le monde est à l’heure pour prendre le départ vers Xhoris, ce dimanche 25/06/2017. En effet, notre Club nous emmène au jogging nature « La Xhorisienne ». Xhoris est

Ce vendredi 23 avril 2017 avait lieu à Grez-Doiceau la seconde édition de la George’s corrida, course festive organisée par le club local Runnin’Grez dans le cadre des festivités de la Saint George. Après le succès de la première édition, l’organisation avait décidé de mettre les bouchées doubles cette année en innovant sur plusieurs points.

Nous étions quelques RunninGreziens à fouler le magnifique parcours du challenge d’Ottignies LLN sous un soleil radieux et ce fut une très belle aventure tout particulièrement pour l’un de nos membres (Thierry) qui nous a fait l’honneur d’un podium en première place sur la petite distance. Vous trouverez les résultats et les photos dans cet

Grez de Folie 2017 Dimanche 11/06/2017 – 6 km et 12 km C’était une superbe journée commencée sous un beau soleil.😊 L’équipe du Runnin’Grez était à pieds d’œuvre tôt le matin avant le départ de la course, aux environs des 4ème km pour les uns et du 7e km pour les autres, pour la préparation du

Vous trouverez le résumé complet de cette belle aventure en lisant l’article de Anne. Une 50taine de Runnin’Gréziens à Bruxelles pour participer aux 20 km! Depuis plus de 12 semaines, quelque 50 très motivés membres du club se sont entrainés pour participer à la course mythique bruxelloise ce 28/05/2017, les 20 km ! Toujours dans cet

Grand bravo et toutes mes félicitations à la cinquantaine de membres du club qui ont couru les 20 km de Bxls. Nous étions déjà une trentaine au départ du hall omnisports pour le covoiturage (voir photo). Je félicite tout particulièrement le grand nombre d’entre eux pour qui c’était la première participation.       Ils