Super Trail des sauvages à Evrehailles (petite distance 16,5 kms). 3 coureurs Runnin’Grez y participaient, Géraud, Philippe et Alain (qui a évité le photographe)
Album complet ICI
Bonjour,
Test VMA et FCM.
Afin de satisfaire le plus grand nombre de personnes ayant répondu à mon précédent mail,
Le test VMA-FCM sera organisé le dimanche 19/04 à 16h à la piste d’athlétisme de PERWEZ.
J’invite les personnes intéressées à se procurer si possible une montre cardio fréquence mètre.
Pour toute question, autre info, etc…. je suis à votre disposition.
Sportivement vôtre
Philippe
Bonjour,
L’album photo du CBW de Jauche est sur le site.
Vous trouverez le classement complet par ICI
Et le reportage TVCom ICI
Bon surf 😉
Olivier
Vitesse maximale instantanée = 8 km/h
Allure correspondante (min-sec/km) = 7’30 » par km
Encadrant référent : Christian Derom
L’encadrant donne l’allure du groupe.
Les membres du groupe sont tenus de suivre l’encadrant à son allure.